6月14日,由市委宣傳部、市直機(jī)關(guān)工委、市社會(huì)科學(xué)界聯(lián)合會(huì)和市衛(wèi)生健康委員會(huì)共同舉辦的“享受生活 快樂人生”大型公益心理健康講座在棗莊職業(yè)學(xué)院舉行。首都醫(yī)科大學(xué)心理學(xué)教研室主任楊鳳池應(yīng)邀出席,并作題為《陽(yáng)光心態(tài) 快樂人生》的學(xué)術(shù)報(bào)告。市政協(xié)副主席艾百靈、棗莊職業(yè)(技師)學(xué)院黨委書記戰(zhàn)振強(qiáng)出席。
在講座中,楊鳳池首先從生活中的壓力談起,列舉了工作壓力、婚姻關(guān)系、親子關(guān)系與職業(yè)發(fā)展等四種常見的壓力類型,并逐一介紹了各種壓力的來源與應(yīng)對(duì)的心態(tài)等問題。同時(shí),楊鳳池還結(jié)合當(dāng)前形勢(shì),講述了大量豐富生動(dòng)的生活實(shí)例,引導(dǎo)大家調(diào)整心態(tài)、充滿自信、積極生活。本次公益講座深入淺出,通俗易懂。通過科學(xué)實(shí)用的內(nèi)容,犀利幽默的語(yǔ)言,一語(yǔ)中的的分析,讓大家深受啟發(fā)和感悟,獲益頗豐。 (記者 寇光)