為關(guān)心關(guān)愛女性心理健康，舒緩壓力，提升心理自我調(diào)適能力，促進(jìn)身心健康和家庭和諧，12月23日，棗莊市嶧城區(qū)陰平鎮(zhèn)特邀中國家庭教育高級指導(dǎo)師、國家二級心理咨詢師、催眠治療師、山東坤寧善導(dǎo)心理咨詢中心創(chuàng)始人兼首席咨詢師牛藝霖到陰平鎮(zhèn)開展基層婦聯(lián)素質(zhì)提升暨“活出心花怒放的人生”宣講活動。

　　宣講活動中，牛藝霖從三個方面和大家進(jìn)行了分享。一是通過“幸福轉(zhuǎn)輪”讓大家在自己的工作、生活、學(xué)習(xí)、成長、健康等生活的結(jié)構(gòu)元素中發(fā)現(xiàn)并取得平衡。二是通過角色扮演的形式讓參與者感受來自家族認(rèn)可與祝福產(chǎn)生的正面力量，從而幫助我們提升面對問題的勇氣、解決問題的能力。三是通過與自己的積極對話、把美好邀請到生活中，來塑造積極的心態(tài)。此次宣講讓大家受益匪淺，幫助大家提升對生活的掌控力，更好地呈現(xiàn)自己的情緒和行為，綜合素質(zhì)得到有效提升。

　　活動受益35人，宣講員的精彩宣講，得到了與會人員的一致好評，學(xué)員就此次培訓(xùn)進(jìn)行了交流發(fā)言。

　　下一步，陰平鎮(zhèn)將持續(xù)關(guān)注婦女兒童的心理健康需求，共同營造一個關(guān)愛女性、關(guān)注心理健康的良好氛圍，為推進(jìn)和美鄉(xiāng)村建設(shè)凝聚巾幗力量。

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