8日上午，市體育部門在市體育館內(nèi)為市民免費開展國民體質(zhì)檢測，吸引了眾多市民參與。

“聽說這里有全面體質(zhì)檢測，我早早地就趕過來了，希望通過各項檢查，能夠?qū)ψ约旱纳眢w有個全面的了解。”當(dāng)日上午10點，來此檢查的市民劉恒高說。館內(nèi)擺放的檢測體質(zhì)的機器，除了平時常見的血壓儀和肺活量測試儀外，其余幾乎全為專業(yè)性檢測機器，像一分鐘仰臥起坐測試儀、坐位體前屈測試儀、閉眼單腳站立測試、臺階試驗測試儀等。“臺階試驗測試儀是測試人們在正常運動三分鐘后恢復(fù)正常狀態(tài)的能力。通過量取測試者的心率，從而判斷恢復(fù)正常水平需要的時間，恢復(fù)的時間越短，得分就越高。”操作該儀器的工作人員說。

現(xiàn)場，圍觀市民最多的是一臺人體成分分析儀。人站在機器上之后，通過機器內(nèi)部發(fā)出的弱電流，分析人體內(nèi)部蛋白質(zhì)和脂肪等各種成分含量，并出具一個綜合的結(jié)果。最后，將十余項各種綜合測試的結(jié)果輸入電腦后，形成一個反映人體技能的綜合成績單，包括營養(yǎng)評估、肥胖評估、均衡分析等內(nèi)容。同時，還有專業(yè)人員對測試結(jié)果進行綜合分析，對市民該如何增重、如何減脂等專業(yè)問題進行回答。“近幾年，部分健身愛好者已不僅僅滿足于鍛煉本身，而是把重點轉(zhuǎn)向了如何科學(xué)有效地健身，既滿足了自身對形體的要求，又最大限度地保護了身體。”一位工作人員介紹。

據(jù)了解，近年來，市體育部門不斷完善全民健身設(shè)施，并陸續(xù)開展社會指導(dǎo)員培訓(xùn)工作，將科學(xué)有效健身的理念滲透到各個健身隊伍中去。在此期間，在市體育部門的指導(dǎo)下，也成立了各種體育相關(guān)協(xié)會，進一步加強市民的健身意識，引領(lǐng)指導(dǎo)正確的科學(xué)健身觀念。